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L'énergie,
le Qi est en nous et autour de nous...
Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées.
Notre cerveau et notre coeur sont nos temples.
Dalaï Lama

Présentation

Passionnée par la culture asiatique depuis l’enfance, je travaille l’énergie depuis 1997, année durant laquelle j’ai débuté les arts martiaux. Tout d’abord externes avec la pratique de l’aïkido, du taekwondo puis je me suis diversifiée en pratiquant le jujitsu, le karaté, le krav maga et le jujitsu brésilien pour revenir à mes 1ères armes, l’aïkido.

En 2003, j’ai débuté les arts internes en pratiquant le tai chi chuan et le qi gong. Ces deux disciplines m’ont ouvert les portes du soin par la respiration, le contrôle de l’énergie, du qi, l’apprentissage de massages et des points d’acuponctures, le renforcement des muscles et des tendons… Cela m’a permis de pratiquer les arts externes en prenant soin de mon corps avec plus d’efficacité…mais pas seulement ! C’est également toute une philosophie applicable dans le quotidien, familial et professionnel, permettant d’éviter le stress de la vie moderne, la rumination, la déprime, cela favorise la pensée positive, aide à affronter tout type de situations, conflictuelles ou de deuils.

Cela a un impact thérapeutique, car il est même scientifiquement prouvé que ces disciplines, ainsi que la méditation renforce le système immunitaire. Je me suis donc naturellement tournée vers le reiki pour pouvoir transmettre cette énergie positive, et pouvoir entrer en résonnance avec les personnes que je traite. Pour aller plus loin dans la connaissance des soins, du corps et des énergies, je me suis orientée vers la médecine chinoise traditionnelle via l'EMCQG (http://mtc-qigong.fr/). J'ai également été certifiée pour pratiquer le M-Test qui est une méthode de diagnostic et de soin japonaise élaborée par le Docteur Yoshito MUKAINO, particulièrement adaptée au jeune public, aux sportifs et aux personnes immuno-déficientes.

J'utilise aujourd'hui plusieurs outils pour disperser vos douleurs, tensions et stress, de même que pour reéquilibrer votre Qi issus de la médecine traditionnelle chinoise et par le M-test (certifiée en 2016: http://www.mtest-academy.com/#practiciens)

Ces soins sont également recommandés dans le cadre d'une préparation sportive, le massage des muscles et des tendons aident à la prévention d'éventuelles blessures dues à un effort physique important, ou à détendre les tensions et les muscles après un tel effort.

J'attire votre attention sur le fait que ma pratique est complémentaire mais ne se substitue pas à un traitement médical ni à l'avis d’un professionnel de la santé légalement habilité, tel qu'un médecin ou un chirurgien professionnel, un pharmacien, un infirmier diplômé, un orthophoniste, un biologiste, un radiologue, un prothésiste, une autorité légale de santé publique ou un vétérinaire...

Les pages suivantes ont pour objectif de vous présenter globalement l'univers de la médecine traditionnelle chinoise, du reiki et très prochainement du M-test (en construction)

Zenement vôtre

Annabelle RICHARD-BOSQUIER

 

Passion, Epanouissement et énergie

TAI CHI CHUAN

L’expression Tai Ji Quan se compose de 3 idéogrammes. Ils sont composés des éléments taiji 太極, « faîte suprême », et quan 拳, « poing, boxe » et traduits littéralement par « boxe du faîte suprême », ou « boxe avec l'ombre », car l'observateur a l'impression que le pratiquant lutte contre une ombre. Une autre traduction courante est « la boxe de l'éternelle jeunesse », le faîte suprême pouvant être traduit moins littéralement par « immortalité » ; but suprême de l'alchimie taoïste, où l'homme est un intermédiaire entre Ciel et Terre.

Un art thérapeutique

Un art dans une société où tout doit aller vite...

Un art thérapeutique

 

Le tai-chi nécessite persévérance, rigueur et assiduité si l’on veut bénéficier de ses effets positifs. On recommande de s’exercer de 15 à 20 minutes, 2 fois par jour. C’est l’extrême lenteur d’exécution qui permet de déceler les blocages et de sentir le courant énergétique. 

Un art lent dans une société où tout doit aller vite...

 

Pour bien saisir ce qu’est le tai-chi, il faut savoir qu’il forme, avec le Qi Gong, l’une des 5 branches de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) :

celle des exercices énergétiques. Les 4 autres branches sont l’acupuncture, la diététique chinoise, la pharmacopée chinoise (herbes médicinales) et le massage Tui Na. Il faut donc aborder le tai-chi dans le contexte plus large de la MTC qui est présentée dans la fiche du même nom.

Le tai-chi est aujourd’hui considéré comme une « gymnastique énergétique globale ».

QI GONG

Dans les parcs, sur le pas de leur porte, ou même à l'usine, les Chinois sont des millions à pratiquer quotidiennement des exercices physiques qui ressemblent à une gymnastique douce. Ensemble, Tai Chi et Qi gong sont considérées comme étant de l'« entraînement énergétique ».

Le Qi Gong se différencie principalement du tai-chi par la place prépondérante qu’il accorde à la maîtrise de « l’énergie vitale ». En effet, le mot Qi, dans Qi Gong, désigne le flux énergétique omniprésent qui anime toute chose, et qui est l’un des concepts fondamentaux de la Médecine traditionnelle chinoise. Gong voulant dire travail ou entraînement, le Qi Gong est une pratique qui consiste à entraîner le Qi, c'est-à-dire le mobiliser, le renforcer, l'accroître, l'épurer, l'équilibrer et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l'esprit.

La pratique régulière du Qi Gong est destinée à renforcer et assouplir la structure musculo-squelettique du corps et à optimiser les fonctions de l'organisme, dans le but d'entretenir la santé et de promouvoir la longévité. Dans le cas de maladies, elle peut participer à la guérison. En favorisant la concentration, le Qi Gong serait aussi bénéfique dans de multiples domaines : professionnel, sportif, artistique ou éducatif. Il existe également des exercices conçus spécifiquement pour préserver et renforcer l'énergie sexuelle.

Une marche vers la santé, pas un traitement miraculeux

émettre du Qi pour guérir les malades

Une marche vers la santé, pas un traitement miraculeux

Selon ses praticiens, la pratique régulière permettrait entre autres les applications suivantes : Prévention. Promouvoir la souplesse, la détente, la relaxation, la gestion du stress, l’équilibre psychosomatique, une meilleure vitalité, la prévention des maladies, l’entretien de la mémoire et un meilleur sommeil.

Approche curative. Améliorer la santé des personnes souffrant, entre autres, de maladies cardiovasculaires, d'hypertension, d'insomnie, de déficit oculaire, de diabète, de paralysie, de maladies dégénératives, de déficit profond de l'immunité, d'asthme et d'hypercholestérolémie.

Épanouissement sportif.

Augmenter la qualité du contrôle, l'endurance, la respiration et la capacité de propulsion soudaine.

Développement personnel. Moduler la réponse émotionnelle et l'adaptation au stress psycho-émotionnel ou affectif.

Favoriser, tant chez l'adulte que chez l'enfant, la mémorisation, l'effort intellectuel, l'imagination et la créativité.

Ouverture spirituelle.

Favoriser le développement de certaines qualités, comme le calme, la sérénité et le lâcher-prise.

Emettre du Qi pour guérir les malades

 

Dans son application médicale, le Qi Gong est de deux natures : il y a celui que l'on pratique soi-même sous forme d’exercices (Qi Gong Yang Sheng) et celui qui peut être appliqué sur un malade par un praticien. (Qi Gong Wei Qi). Dans ce cas, un maître ayant atteint une très grande expertise pourrait non seulement émettre du Qi, mais l'orienter spécifiquement sur un organe malade.

Des chercheurs ont d’ailleurs mesuré un champ magnétique jusqu’à 1 000 fois supérieur à la normale au bout des doigts des intervenants, au moment de l'émission du Qi. Selon les scientifiques, il est clair que des gens expérimentés peuvent émettre une forme de bioénergie (qu’on peut appeler Qi) produisant des effets physiques, chimiques et biologiques mesurables.

Le Reiki

En japonais, Rei veut dire universel et inclut la matière, l'âme et l'esprit. Ki (ou Qi) renvoie à l'énergie vitale qui circule en nous, telle que la comprennent les médecines orientales comme la médecine chinoise traditionnelle (MTC) et l’ayurveda. Le Reiki est donc la mise ou la remise en contact de « l'énergie universelle » et de notre propre « force vitale » dans le but d'éveiller un processus dynamique de guérison.

Dans une séance de Reiki, le praticien canalise l'énergie universelle et, à l’aide de symboles et de sons sacrés, la transmet en imposant ses mains sur différentes parties du corps du patient. Les mains n’ont pas obligatoirement à entrer en contact direct avec le corps du patient. La transmission d’énergie pourrait même se faire à distance. L’énergie universelle posséderait par ailleurs son « intelligence propre », ce qui lui permettrait à la fois de se diriger exactement là où le patient en a besoin, et de ne causer aucun effet secondaire indésirable.

Le Reiki appartient aux approches dites énergétiques, dans lesquelles le praticien intervient sur le champ vibratoire de la personne. Cette habileté est habituellement associée à des techniques de méditation ou à des disciplines de pratique spirituelle comme il en a existé, sous une forme ou une autre, dans la majorité des cultures à travers l'histoire. Mais le Reiki se distingue de ces pratiques traditionnelles puisqu’il est dépouillé de toute attache religieuse et qu’il ne demande pas de cheminement spirituel particulier.

Légendes et faits historiques

Explications scientifiques

Légendes et faits historiques

C'est un Japonais du nom de Mikao Usui (1865 à 1926) qui a formulé les bases de ce qui allait devenir le Reiki dans le Japon du début du XXe siècle. On a longtemps cru que Mikao Usui était un théologien chrétien qui enseignait à l'université. Sa quête aurait commencé après que ses étudiants lui eurent demandé quelle était, exactement, la technique de guérison à laquelle avait eu recours Jésus-Christ pour faire les miracles que rapportent les Évangiles.

Toutefois, dans une synthèse d’études publiée dans la revue Alternative Therapies in Health and Medicine, on explique plutôt qu'Usui a d'abord été envoyé très jeune dans un monastère bouddhiste, puis qu’il a étudié les arts martiaux. Il aurait aussi côtoyé un érudit japonais converti au christianisme, mais n’aurait jamais été lui-même diplômé en théologie. La référence au christianisme aurait été introduite par Hawayo Takata, qui a été la première à faire connaître le Reiki en Occident. Elle aurait créé cette « distorsion » pour rendre l’approche plus acceptable pour les Occidentaux.

Au Japon, l'enseignement de Mikao Usui a été formalisé par un de ses étudiants, Chujiro Hayashi. Celui-ci aurait reçu d’Usui l'autorisation de mettre l'accent sur les aspects thérapeutiques du Reiki en les isolant de la pratique spirituelle. Mais selon plusieurs chercheurs modernes, Hayashi aurait outrepassé ses pouvoirs en enseignant le Reiki, qu’il aurait d’ailleurs légèrement transformé. Usui aurait plutôt confié sa succession à Jusaburo Ushida qui, à la mort du maître, devint le président de l’organisation qu’Usui avait fondée (ou qui aurait été fondée à ce moment), la Usui Reiki Ryoho Gakkai. Cette organisation est aujourd’hui encore active au Japon.

Ce qui est certain, c’est qu’en 1937, le Reiki est introduit en Occident, à Hawaii, par Hawayo Takata, qui était passée par la clinique qu'Hayashi avait ouverte à Tokyo. Elle s’est fait soigner pour des problèmes respiratoires et abdominaux. Enchantée des résultats, elle a étudié auprès du maître, puis de retour à Hawaii, elle y a ouvert sa propre clinique.

Hawayo Takata est morte en 1980, après avoir formé 22 maîtres de Reiki en Amérique du Nord. C’est à ce moment que la technique s'est répandue dans la majorité des pays occidentaux. Certains de ces maîtres ont fondé leurs propres lignées et leurs propres associations en y ajoutant leurs couleurs et leurs principes.

 

 

 

Explications scientifiques

 

Les concepts se trouvant à la base des thérapies énergétiques telles que le Reiki ont des points communs théoriques avec divers modèles proposés en physique moderne. Bien sûr, aucun de ces modèles n'a été expérimentalement lié à la médecine ou à des résultats cliniques.

Les modèles proposés en bioélectromagnétisme, en physique quantique ou selon la théorie des supercordes, par exemple, sont cohérents avec les écrits orientaux. Ceux-ci laissent entendre qu'une vibration extrêmement subtile pourrait constituer le substrat de la matière telle que nous la connaissons. Elle pourrait par conséquent, avoir un rôle à jouer dans la santé et la maladie.

Bien que ce domaine de recherche soit encore tout nouveau, ces liens donnent à penser que les bases théoriques du Reiki et des autres thérapies énergétiques pourraient ne pas être en contradiction avec les modèles scientifiques actuels.

L’acupuncture

L’acupuncture agit sur le Qi qui circule dans le corps par la voie des méridiens. Des aiguilles insérées à la surface de la peau stimulent des points d’acupuncture précis afin de régulariser le Qi ainsi que des fonctions physiologiques, organiques et psychiques ciblées. Cela permet de renforcer les processus d’auto-régulation et de guérison qui se mettent normalement en branle lorsque l’organisme subit une agression (causée par un virus, un stress, une blessure, etc.)...

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’acupuncture permet de traiter, souvent en complémentarité avec d’autres pratiques, une variété de « déséquilibres » liés, entre autres, aux systèmes musculosquelettique (arthrite, tendinite, bursite), respiratoire (bronchite, asthme), gastro-intestinal (calculs, diarrhée), nerveux (dépression, stress), etc…

L’acupuncture pourrait également jouer un rôle important dans la prévention des maladies en permettant d’équilibrer l’ensemble des systèmes de l’organisme. Cela ferait en sorte d’empêcher la maladie de trouver un terrain propice pour s’implanter.

La moxibustion

La moxibustion est une méthode de soin utilisée en Médecine Traditionnelle chinoise et fait référence à l'élément Feu dans la Théorie des 5 éléments. On utilise le moxibustion à savoir la chaleur sur une zone spécifique du corps pour rééquilibrer un dysfonctionnement énergétique.

Nous connaissons tous les bouillottes, les cataplasmes, les infra-rouges... Mais, plutôt que d'appliquer la chaleur sur une zone large du corps, la moxibustion la concentre sur un point d'acupuncture précis, correspondant à une fonction ou organe du corps.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, les maladies chroniques, comme les rhumatismes par exemple, ou provoquées par le froid ou l'humidité sont soignées efficacement par les moxas. Les moxas sont fabriqués à partir de feuilles d'armoise séchées et réduites en poudre. L'armoise est aussi appelée « herbe des médecins » par les chinois.

Le Reiki pour les animaux

Ils sont particulièrement réceptifs et sensibles à l'énergie qui les entourent et ils savent que c'est bon pour eux.

Le Reiki permet d'aborder l'animal en douceur dans sa globalité, au niveau physique, émotionnel et mental. Il s'agit d'un soin énergétique qui se pratique par l'imposition des mains directement ou à distance afin de transmettre l'énergie Reiki pour son bien-être.

Intuitivement, les animaux ont une réponse sensorielle naturelle à un soin énergétique Reiki, car comme approche thérapeutique il est à la fois subtil et très puissant Le reiki s'adresse à tous les animaux, petits et grands, domestiques ou sauvages et peu importe l'âge. Aux chiens, chats, chevaux, rongeurs, oiseaux, poissons… à Tous.

Un soin Reiki se fait toujours dans le respect et la compassion en s'adaptant à l'animal.

Pourquoi le Reiki à nos animaux

Les espaces, les temps et les conditions de vie que nous leur octroyons sont souvent bien inférieurs à leurs besoins minimums d'intimité, d'exercice, d'aventure ou de liberté.

La nourriture que nous leur donnons est saturée de diverses substances que nous-même, ne consommerions pas, en les considérant souvent – à juste titre – impropres à la consommation. Et tout comme pour les humains, ces aliments, souvent de très médiocre qualité, ont par accumulation des effets néfastes sur leur santé physique. L'environnement sonore dans lequel nous les faisons vivre les agresse de par les sons de hautes ou basses fréquences, composés artificiellement.

Tout ceci sans oublier l’intrusion que nous faisons dans leur équilibre corporel (castration, contraception, taille des griffes, des oreilles, de la queue, mutilations des sabots, dégriffage, etc.) ou dans leur équilibre émotionnel en les laissant trop souvent seuls et dépourvus de compagnons de leur espèce.

Le stress ainsi généré réduit de beaucoup leur espérance de vie et en affecte fortement la qualité.

Et pourtant, nos compagnons animaux ne sont pas avares de leur tendresse et de leur amour à notre égard. Lorsqu'ils s'approchent de nous et viennent nous faire des câlins lorsque nous ne sommes pas bien, émotionnellement ou physiquement, ne pensez-vous pas qu'eux aussi, ils nous prodiguent un soin à ce moment-là ?

Aussi, pour toutes ces raisons, ils méritent que nous prenions soin d'eux en leur apportant un complément de l'Énergie Vitale dont, comme nous, ils ont besoin pour vivre. Rappelons que toute maladie provient avant tout d'un déséquilibre énergétique et que ce déséquilibre est généralement la résultante d'un stress émotionnel mal géré. La nature même de l'Énergie Vitale transmise à l'animal lors d'un soin Reiki, va lui permettre d'harmoniser son équilibre énergétique à tous niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel.

NOUVEAUX TARIFS AU 1er AVRIL 2017

>>> Séance de médecine traditionnelle chinoise / M-Test :

1ère séance (Fiche patient+ bilan énergétique complet + séance = durée 2 h) : 60 €

Séances suivantes (durée 1h30) 50 €

>>>  Reiki, TUINA:

Reiki,TUINA intégral + pochons Thaï (2h) : 70 €

Reiki,TUINA intégral (1h30) : 50 €

Reiki,TUINA partiel (1h) (dos, tête, jambe, torse au choix) : 40 €

>>> Prestation animaux :

 Possibilité de soins à domicile dans un rayon d’environ 20 km (majoration de 10 euros au-delà) si difficultés pour se déplacer ou pour les animaux afin de les traiter au sein de leur environnement.

 Prestations complémentaires :

 

Site hébergé chez OVH :
140 quai du Sartel
59100 Roubaix.

Conception & Réalisation :
Cadetmickael.fr & Romain Poncet

Siège Social :
eSPRIT ZEN
31, allée du sartet
73190 SAINT-BALDOPH
06 61 86 21 21

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